SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • [...] w walce z wielkoludami (mam ten sam wzrost co tyson ). Także każede jego zwycięstwo mnie w jakimś sensie cieszyło. Natomiast od samego początku widziaęłm, że koleś daje z siebie wszystko w pierwszych 3 rudnach, a potem siada. Tak było i 2x z Hollym, i w przed ostatnie i tej walce. Co prawda teraz pierwsza runda nie była szybka, przez to [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co da się osiągnąć w miesiąc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiące redukcji tłuszczu. Czy da się nabrać mięcha bez otłuszczania spowrotem brzucha? Co radzicie - czy mogę w ostatnim miesiącu przestawić się na masę, czy raczej powinienem ciągnąć dalej tę redukcję, skoro daje efekty. A może powinienem zabrać się za masę już teraz, a potem znowu wrócić do redukcji. (będzie z tym ciężko) Dzięki za rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2005-06-13 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawasaki gpz 500s

    Temat
    Targowisko

    sprzedam kawasaki gpz 500s rocznik 1989. motor zostal sprowadzony w 1998r i stal prawie nie uzywany do teraz. nie daje fotek poniewaz wlsnie motor jest w trakcie malowania ale jezeli ktos bylby zainteresowany to moge dac.dodam ze motor jest niezarejstrowany ( ale mam komplet wszystkich potrzebnych dokumentow + przeglad techniczny)co moge wiecej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-06-13 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białystok zaprasza!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Słowo daję, że żałuję, że zacząłem ten temat. Chciałem pokazać konkretną sprawę i tyle. Fakt, że chciałem żebyście na to zareagowali. Ale na TO konkretnie. Tymczasem rozmowa poszła w zupełnie innym kierunku. Czytam, że Brzoza i Lift piszą sobie dość niemiło. Obu znam dobrze. Nie mogę uwierzyć, że to oni piszą. A szczególnie Lift. Czy to możliwość [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9816 Data: 2005-06-12 21:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauki w Polsce)trzeba trafić na dobrą szkołe, kurs czy też szkolenie. Warto zatem zanim sie wyda pieniądze popytać ludzi. Tez torszkę o stopniach na licencje - 1-szy stopień daje prawo do pełnego wykonywania obowiązków w ochronie na stanowiskach niekierowniczych. Czyli uprawnia również do używania Środków przymusu bezpośredniego z bronią palną [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o dorade spalaenie tłuszczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz coś o sobie wiek/waga/wzrost itp suplementy czyli thermo speeda zostaw wspokoju zacznij od ułożenia diety ja proponuje CKD bo daje najlepsze efekty przy stosunkowo niewielkiej utracie mięśni, co więcej dieta jest antykataboliczna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-06-12 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka roślinnego sie nie liczy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moj profil jest troche nieaktualny ale waze nie wiele wiecej nie rozumiem o co ci chodzi kazam ze bialka jest za malo? teraz daje 1,7 g wlaczjac roslinne. fakt u mnie efekty sa slabe ale to pewnie tez przez rower, bieganie i basen teraz mam zamiar sie naprawde zabrac za mase bo dziewczyny sie ze mnie smieja ze mi zebra widac i na obojczykach [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12943 Data: 2005-06-12 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec "Bestii", Tyson pokonany!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Outsider85 na tym zdjęciu ten bokser wygąda jakby nawalony nazista co daje znak Hitlerowi "Sieg Heil" hehe ale mom humorek a na marginesie to Gratulacje Dla Tysona za Osiągi Sportowe :) Respekt For You...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2005-06-12 14:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy do żucia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiem gdzie, ale gdzieś o tym czytałem. jak tak żujemy, połykamy ten nadmiar śliny, to tak jak byśmy cały czas połyaki jedzenie albo picie, organizm pobudza się do trawienia, daje oszukać. dzięki temu, przez krótki czas guma może zlikwidować uczucie głodu, ale za to po dłuższym żuciu, jest jeszcze gorzej, bardziej się chce jeść, bo się szybciej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-06-12 12:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie, poprawcie,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie znowu troche po "szukaj" i poczytalem narazie zrobilem wyliczenia. Tak wiec : 71*24 = 1704 1704 * 1,2 = 2044,8 kcal z czego robie redukcje -200 kcal co daje 1844 kcal 2,2 * 71 = 156,2g *4 = 624,8 kcal /bialko 30g ww = 120 kcal 2044,8 - 624,8 - 120 = 1100 kcal / 9 = 122 gr tluszczu Tu co moze mozna nazwac dieta: I Posilek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-06-12 05:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zasniesz po tym malego powera to daje zalezy jeszcze co kupisz, ostatnio mi sie spodobaly te tabletki speedryne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13010 Data: 2005-06-12 00:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sadzicie o napojach energetycznych , pijecie takie napoje? Maja one jakies skutki uboczne, sa niezdrowe Na butelce Power Drink'a jest napisane, ze nie moga tego pic ludzie cierpiacy na cukrzyce.......i dzieci. O jakie dzieci chodzi? W jakim wieku? Aha i jeszcze jedno, czy jak pijecie te napoje to to cos Wam daje? Z gory dzieki, za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13010 Data: 2005-06-11 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka jest leprza?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiec wszysto sie moze stac ale komentarze pozytywne to chyba nikomu sie jeszcze krzywda nie stała. Co innego spręzystosć , srednica itd...jeżeli masz zamiar ćwiczyć pod zawody w wyciskaniu to najlepiej takim gryfem jakie sa na zawodach. Poza tym mam w domu gryf robiony i ciężary ok 130 daje rade , a ja zyje. Ze 20 więcej bym sie już bał.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2005-06-11 14:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widocznie w SAN chcieli inaczej. No i robi co chce robić. Aktualnie wydał CLOUT, w za***istej cenie i rewelacyjnym polaczeniu. Ludzie są zadowoleni. A tu slychać już że SAN daje na bazie glownego skladnika CLOUT nowy produkt taka innowatorska firma sie zrobiła (to samo bylo jak MAN wydał body octane z beta-alaniną + cytrullina jako pierwsi, a [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2005-06-11 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o tej odzywce daje link do allegro tylko po to zeby przyblizyc wszystkim o co mi chodzi. Czy oplaca sie to kupowac czy moze proponowalibyscie jakies inne rozwiazanie ? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=54185687

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2005-06-11 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derby Łodzi

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak powinny wygądać najlespze derby w Polsce. Dzieki temu że stadion jest o wiele większy przyszło dużo więcej ludzi (ŁKS około 15tyś)co stwarzało dodatkowy klimat.Razem daje ekstra widowisko przy 19tyś publicznosci. Oprawa ŁKS też niczego sobie była świetna ale najlepszy w tym całym meczu był doping z obu stron. Takiego ryku nie słysząałem [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 10:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opienie o kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    prolaba trzeba importować zza wody i to też daje cenę... niemałą... zresztą wszystkie suple zza wody biorąc pod uwagę transport... koszty wytworzenia/siły roboczej w stanach muszą być droższe niż nasze... co tak naprawdę nie oznacza, ze są lepsze jakościowo...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2005-06-11 08:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie się !?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja muszę spróbować antidrala, miałam antyperspirant adidasa, ale w lecie nic mi nie daje, ja się pocę normalnie, ale jak przyjdą upały i wyjdę na miasto to od razu czuje mokre plamy pod pachami, nienawidzę tego uczucia i już nie wiem co mam z tym robić

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 01:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 166cm Wiek: 18 Bilans kaloryczny 1500 Białko: 2.2x 50=110g=440 kcal z białek Węglowodany: 30g=120 kcal z węglowodanów Tłuszcze: 1500-440-120=940 kcal z tłuszczu co daje około 104g Białko: 110g /// OK Węglowodany: 30g /// OK Tłuszcze: 104g /// MOZESZ TROCHE ZMNIEJSZYC Ile dać Białka, Węglowodanów i Tłuszczów w dni ładowania ? //// [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2005-06-10 23:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost: 166cm Wiek: 18 Bilans kaloryczny 1500 Białko: 2.2x 50=110g=440 kcal z białek Węglowodany: 30g=120 kcal z węglowodanów Tłuszcze: 1500-440-120=940 kcal z tłuszczu co daje około 104g Białko: 110g Węglowodany: 30g Tłuszcze: 104g Ile dać Białka, Węglowodanów i Tłuszczów w dni ładowania ? Na dniach wrzucę tutaj dietę do oceny. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2005-06-10 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)